Янтарная кислота и похудение
Содержание
- 1 Янтарная кислота и похудение
- 2 Есть ли вред от янтарной кислоты
- 3 Детям, при беременности и кормлении грудью
- 4 Дозировка
- 5 Показания к применению
- 6 Показание
- 7 Как правильно принимать
- 8 Аналоги
- 9 Янтарная кислота что это такое
- 10 Вреден ли этот БАД
- 11 Общеукрепляющее действие
- 12 Основные показания
- 13 Кому показан прием сукцинатов
- 14 Где содержится янтарная кислота
- 15 Мнение специалистов
- 16 Польза и вред
- 17 Что такое янтарная кислота
- 18 Применение для похудения правда или очередной миф
- 19 В каких продуктах содержится
- 20 Как получают, свойства и функции
- 21 Фармакологический эффект
- 22 Эффективно ли как средство для похудения
- 23 Как принимать янтарную кислоту для похудения
- 24 Полезные свойства
- 25 Фармакодинамика и фармакокинетика
- 26 Полезные свойства солнечной кислоты
- 27 Цена Янтарной кислоты
- 28 Показания к применению
- 29 Инструкция по применению
- 30 Как использовать для растений
Конечно, нельзя назвать янтарную кислоту универсальным средством для похудения, но она отлично помогает при поставленной цели сбросить вес. Особенно, если лишние килограммы копились не один год.
Большим плюсом в использовании именно этой биологической добавки является не только способность действительно помочь, но и ее натуральная составляющая.
Цена доступная и вполне подъемная даже для длительных курсов применения.
Она представляет собой органическое соединение и является вариацией карбоновой кислоты. В природе описываемый продукт встречается в крайне ограниченном количестве и только в коротком списке продуктов (и то, в крайне малых дозах).
В натуральном янтаре ее содержится больше и именно из него кислота данного вида добывается для пищевой и медицинской промышленности.
Есть ли вред от янтарной кислоты
Это слабая органическая кислота и она вызывает раздражение слизистой оболочки желудка, повышает секрецию желудочного сока. Поэтому её не рекомендуют принимать натощак.
Есть у янтарной кислоты и другие противопоказания к применению:
-
мочекаменная болезнь
индивидуальная непереносимость;
- ишемическая болезнь;
- мочекаменная болезнь;
- тяжёлые нарушения функции почек;
- язва желудка;
- повышенная кислотность желудочного сока;
- язва двенадцатипёрстной кишки.
Побочных эффектов от приёма препарата не описано, но при неправильном употреблении можно вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и спровоцировать гастрит. Также регулярное питье растворов этого вещества может причинить вред зубной эмали.
Отравление янтарной кислотой и сукцинатами невозможно, для этого требуется экстремально большая доза. Так, для мышей летальная доза составляет 1,4 гр на кг, а для крыс — 2,26 гр на кг живого веса.
Подведём итоги всего вышесказанного. Янтарная кислота в составе живого организма — естественный участник обмена веществ. Тело человека получает её как с продуктами питания, так и синтезирует самостоятельно. Она улучшает преобразование энергии из питательных веществ, способствует окислению недоокисленных продуктов и стимулирует усвоение кислорода на клеточном уровне. Благодаря этому препарат обладает антиоксидантным и противотоксическим действием, стимулирует обмен веществ в целом.
Янтарную кислоту применяют в медицине при лечении инфекций и отравлений различного характера. Спортсмены пьют её как естественный стимулятор и средство, которое повышает работоспособность сердечной мышцы, для восстановления после тяжёлых тренировок. Приём препарат во время похудения облегчает процесс и снимает нервное напряжение, а косметологи применяют её в качестве регенерирующего компонента масок, скрабов и кремов.
Вред и польза янтарной кислоты как средства против старения клеток обсуждается давно. Доказано, что приём препарата пожилыми людьми благоприятно сказывается на общем самочувствии. Но у этого средства есть и противопоказания — нельзя принимать его при повышенной кислотности, тяжёлых заболеваниях почек, пациентам, страдающим от язвы желудка.
Детям, при беременности и кормлении грудью
Применение сукцинатов в период беременности позволяет облегчить гормональную перестройку женского организма, способствует укреплению иммунной системы, а также снижению частоты и выраженности токсикозов, предотвращает упадок сил и осложнения беременности, помогает компенсировать возросшие расходы энергии, обеспечивает создание оптимальной для развития плода среды, в которой последний в достаточной мере обеспечен питательными веществами и кислородом.
Медикамент способствует укреплению гистогематического барьера между кровью и плодом, что в свою очередь позволяет защитить плод от воздействия болезнетворных микроорганизмов и токсинов.
Таким образом, существенно снижается риск рождения ребенка с врожденными болезнями или пороками развития
Важно помнить, что в течение всего период беременности противопоказано принимать более 7,5 г ЯК.
Дозировка при беременности зависит от того, какой срок у будущей мамы. На сроке в 12-14 недель предписывают по 0,25 г в сутки на протяжении 10 дней. Во II триместре рекомендуется пить янтарную кислоту между 24 и 26 неделями. А в третьем – за 10-25 до предполагаемых родов.
За период беременности женщина ни в коем случае не должна употребить более 7,5 г янтарной кислоты.
Дозировка
Точные дозировки приёма пищевой добавки таковы.
- Беременным женщинам. Рекомендуется принимать 0,25 г в сутки десятидневным курсом. Эту дозировка назначается на сроке 12-14 недель беременности. Та же норма прописывается врачами во втором триместре, между 24 и 26 неделей. В третьем триместре также целесообразно принимать янтарную кислоту, за 10-24 дня до назначенного срока родов. Максимальная дозировка, которая рекомендована на протяжении всей беременности, – 7,5 г.
- При отравлениях продуктами распада алкоголя. Дозировка составляет 0,75-1 г. Указанная норма делится на три приёма. Продолжительность терапии — 4-10 дней, в зависимости от сложности алкогольной абстиненции. В профилактических целях для предотвращения отравления этиловым спиртом рекомендуется выпивать за полчаса до застолья 0,25 г янтарной кислоты.
- При плохом аппетите. Дозировка составляет 0,25-1 г до еды и делится на 3 приёма.
- Больным раком рекомендуется принимать янтарную кислоту ежедневно по 2-3 таблетки в день (0,1 г.). Дозировка может быть увеличена до 5-10 таблеток. В тяжёлых случаях назначается и до 20.
- Абстинентный синдром, переутомление. 5 таблеток по 0,1 г. единожды в день на протяжении 3-х дней.
- Сердечные и сосудистые заболевания. 0,5 таблетки в день курсом в 4 недели. После этого делается перерыв – на 2 недели, и лечение снова возобновляется.
Для профилактики инфекционных заболеваний в сезонный период назначается по 0,5 г. янтарной кислоты в день. Длительность терапии – 2-3 недели. При ОРВИ и гриппе рекомендованная дозировка составляет – 3-4 таблетки 1 или 2 раза в день. Можно принимать и при повышенной температуре тела.
Показания к применению
Янтарную кислоту выписывают как обязательную или рекомендованную к приему при определенных заболеваниях и состояниях организма.
В частности, приведем некоторые основные проблемы, при которых применяется средство:
- Сахарный диабет. Помогает отрегулировать и нормализовать обменные процессы.
- При сбоях в работе щитовидной железы.
- Во время беременности. Сукцинат натрия нормализует гормональный уровень и помогает обменным процессам протекать максимально гладко и правильно.
- Этот элемент незаменим при регулировании обменных процессов. Его прием приводит к тому, что метаболизм начинает идти быстрее, и человек худеет, становясь одновременно более активным и жизнерадостным.
- Для повышения энергии. Бутандиовая кислота безопасна и имеет немного противопоказаний. В дополнение к этому она легко усваивается и выводится из организма, после того, как оказала свое полезное воздействие. По своей сути, это просто биодобавка, которая приносит пользу даже если принимать ее в минимальном количестве. После того, как вещество сделало свое дело, и вы снизили вес тема, можно вполне безболезненно отказаться от ее дальнейшего приема.
- Янтарная кислота способствует похудению. За счет ускорения метаболических процессов и при наличии определенных диет, человек может без проблем снизить вес.
- Стимулирует процессы метаболизма, что самым положительным образом сказывается на выведении отходов и усвоении пищи.
- Повышает уровень энергии, что позволяет с большей эффективностью заниматься физическими упражнениями для придания стройности фигуре.
- Улучшает клеточное дыхание. Это приводит к тому, что все органы начинают более эффективно и слаженно работать.
- Способствует нормализации деятельности печени и почек. Поэтому вредные вещества из организма начинают выводиться с большей интенсивностью.
- Помогает убрать отеки, а также препятствует в принципе их образованию, выводя лишнюю жидкость.
Для того чтобы все эти чудесные превращения начали происходить с вашим организмом, просто добавить элемент в свой рацион недостаточно. Обязательно нужно придерживаться определенного питания и заниматься спортом, пусть даже и без фанатизма.
Главная мысль! Только если учитывать в своей программе снижения веса все три составляющих — янтарную кислоту, питание и спорт — можно будет гарантированно добиться успеха и избавиться от лишних кило.
Диетологи уверяют, что старые жировые отложения не уберешь ничем, кроме низкокалорийной диеты, в которой содержание жира снижено до минимальных показателей. А сукцинат натрия выступает катализатором, ускоряя этот процесс. Далее мы разберем как правильно принимать это средство, чтобы добиться поставленной цели. В видео рассказывается об этом наглядно:
Показание
- Комплексное лечение заболеваний суставов. Под действием данного препарата повышается активность сукцинатов, что, в свою очередь, приводит к усилению местного кровообращения. Такое воздействие способствует вымыванию накопившихся солей, что приводит к снятию воспалительных процессов в суставах и тканях организма.
- Препарат воздействует на работу венозных клапанов и восстанавливает местное кровообращение, благодаря чему его часто применяют в терапии варикозного расширения вен. Также нередко его используют в терапии следующих заболеваний: воспаление небных миндалин, жировая дистрофия печени, цирроз и бронхиальная астма.
- Лечение желчнокаменной болезни -стимулирует разрушение и вывод из организма камней.
- На фоне применения средства повышается уровень сукцинатов, что способствует предупреждению развития ишемической болезни. Препарат полезен при атеросклерозе и прочих сердечнососудистых заболеваниях.
- В терапевтической практике применяется при лечении почечных и желудочных патологий, а также для профилактики и лечения легочных заболеваний. Часто используется в качестве антидота при отравлении свинцом, ртутью, мышьяком. При использовании препарата во время беременности отмечена его способность восстанавливать процесс насыщения тканей кислородом и защищать плод от вирусного заражения.
- Благодаря своему природному происхождению Янтарная кислота способна оказывать лечебно-профилактическое воздействие при лечении сахарного диабета 2-го типа. Препарат способствует активизации процесса выработки инсулина в организме и нормализации обменных процессов.
- Препарат нередко используется в качестве вспомогательного средства при лечении онкологических заболеваний. Отмечена способность устранять токсикозы, которые могут возникать при химиотерапии и радиотерапии или при отравлении организма веществами, образующимися при распаде опухоли. Хороший эффект дает комплексное использование с глюкозой и средствами, способствующими выведению шлаков. Такое комплексное лечение активизирует способность организма подавлять отравляющее воздействие свободных радикалов и прочих вредоносных веществ.
- Помимо прочего применяется при лечении алкогольной зависимости. Дело в том, что она активизирует процесс распада алкоголя в крови, благодаря чему похмельный синдром снимается в минимальные сроки. По мнению врачей-наркологов при использовании данного препарата значительно уменьшается тяга пациента к алкоголю, а также существенно улучшается состояние печени и состав крови.
- Является эффективным антидепрессантом и его можно использовать как для лечения депрессивных состояний, так и для профилактики их развития. При применении данного препарата пациентам удается легче справиться со страхами, раздражением и негативными эмоциями. Также при использовании данного средства возрастает устойчивость к стрессовым ситуациям и укрепляется нервная система пациентов.
Как правильно принимать
Существует несколько основных, наиболее распространённых и проверенных способов приёма янтарной кислоты. Как правило, употребляют вещество в чистом виде, не смешивая его с другими пищевыми добавками, так как в этом нет необходимости.
Натощак
Утром четыре таблетки кислоты (в сумме — 1 грамм вещества) растворяем в стакане воды. За полчаса до приёма пищи, на голодный желудок нужно выпить раствор, после чего обязательно прополоскать рот. Выпивать напиток следует каждое утро в течение четырёх недель, после чего сделать перерыв на два месяца.
После еды
Трижды в день после каждого приёма пищи нужно выпивать по одной таблетке кислоты по 0,25 грамм в течение 4–8 недель в зависимости от реакции организма, после чего прерваться на 2 месяца.
С перерывами
В данном случае необходимо 3–4 раза в день выпивать 1 таблетку вещества строго после еды, но через каждые три дня следует делать перерыв на сутки, ограничивая себя в этот день в физических нагрузках. Продолжаем приём таблеток в течение 1–1,5 месяцев, после чего делаем паузу минимум на месяц.
Внимание: последний приём таблеток не должен быть позже 22:00 часов, так как вещество обладает бодрящим действием, и уснуть ночью будет нелегко. .
Аналоги
Янтарная кислота – биологически активная добавка, имеющая несколько аналогов, обладающих идентичным составом. Перед применением каждого стоит внимательно изучить инструкцию и лишь после этого принимать решение о целесообразности замены.
Энерлит
В составе средства содержится янтарокислый аммоний. Состав способен приводить в норму работу нервной, иммунной и сердечной системы. Не провоцирует появления побочных реакций. Добавка помогает эффективно справиться со стрессами и в отличии от транквилизаторов не провоцирует появление побочных реакций. Часто применяется для устранения неврозов у женщин, связанных с колебаниями гормонального фона. Состав может провоцировать повышение показателей артериального давления.
Янтавит
В составе препарата Янтавит содержится янтарная кислота и глюкоза. Средство обладает адаптогенными свойствами – способно активировать все силы организма. Помогает повысить физическую активность. Часто используется для похудения. Состав запрещено использовать пациентам при . Не рекомендовано использовать средство при язвенной болезни желудка. Состав может провоцировать появление побочных реакций у пациентов определенных групп. Не используется в период беременности и грудного вскармливания.
Янтарная кислота что это такое
Это соединение, состоящее из кислорода, углерода и водорода. Химическое наименование – бутадионовая или этан-1,2-бикарбоновая кислота. Красивое название она получила от янтаря, из которого ее получают для пищевых и других нужд. Спектр применения янтарной кислоты обширен – от пищевой и фармацевтической промышленности, до производства пластмасс и косметологии.
Откуда взялась бутадионовая кислота в янтаре? В процессе эволюции природа «выстраивала» метаболизм, «подбирая» оптимальные биохимические реакции для жизнедеятельности живых организмов. Бутадионовая кислота включена в эти процессы уже многие миллионы лет в качестве вещества, увеличивающего защитные силы и адаптогенность организмов. И миллионы лет она откладывалась в янтаре.
Человеческий организм не в состоянии обойтись без янтарной кислоты.
Она вырабатывается в необходимом количестве «энергетическими станциями» клеток — митохондриями в виде веществ, называемых сукцинатами.
Вреден ли этот БАД
Янтарную кислоту называют «умной». Она откладывается в тех органах, в которых она больше всего необходима, а здоровые клетки не затрагивает.
Таким образом, прием этого вещества не может нанести вред организму. Однако янтарную кислоту, как и любой другой препарат, нельзя принимать бесконтрольно.
С осторожностью назначают препарат при болезнях желудка, а при язве от него лучше вообще отказаться. Любая кислота при таком заболевании может стать причиной ухудшения самочувствия
При высоком давлении и повышенной возбудимости прием янтарной кислоты рекомендуется в первой половине дня. Это поможет избежать бессонницы. Не рекомендуется препарат беременным женщинам с тяжелой формой гестоза.
Янтарная кислота практически не имеет побочных эффектов. Но в редких случаях она может стать причиной аллергических реакций. Непереносимость вещества является противопоказанием к его применению.
Общеукрепляющее действие
Здоровому человеку дополнительный прием сукцинатов не нужен. Но в современных мегаполисах и промышленных центрах таких людей практически не осталось. В регионах с неблагополучной экологией янтарная кислота помогает организму противостоять воздействию химических веществ и повышенного радиационного фона. Она снимает хроническую усталость, нормализует сон, восстанавливает внутренние резервы.
Янтарная кислота полезна при высоких нагрузках – ее рекомендуют пить спортсменам, студентам в период сессии. Всем – от мала до велика — показан ее прием в период сезонных эпидемий гриппа.
Если принимать янтарную кислоту постоянно, вероятность заражения вирусными и инфекционными заболеваниями, в том числе гриппом и ОРВИ, стремится к нулю. В самом начале болезни она поможет снять тяжелые симптомы – жар, головную боль, сильную слабость. Если во время приступа аритмии или просто усиленного сердцебиения положить таблетку под язык, то болезненные ощущения пройдут. Сукцинаты мобилизуют собственные ресурсы организма и способствуют успешной борьбе с любой болезнью.
Основные показания
Данный препарат используют в качестве дополнительного элемента целостного комплекса лечения. Это отличный способ борьбы с болезнями инфекционного характера, или с отравлениями, например, при алкогольной интоксикации. Отмечают также уменьшение пагубного воздействия медицинских препаратов на организм, например, антибиотиков.
Следует ознакомиться, какие имеет янтарная кислота показания к применению:
- При сердечной недостаточности, болезнях, связанных с нарушением работы опорно-двигательной системы рекомендуют применять данный препарат.
- При чрезмерных физических нагрузках, при высокой умственной работе необходимо использовать данный препарат. Известно, что регулярный его прием нормализует мозговое кровообращение.
- В том случае, если человек страдает от повышенных эмоциональных нагрузок, частых стрессовых ситуаций, ощущает усталость и патологическое не высыпание.
- Диагностика желчекаменной болезни, дистрофии печени.
- При заболеваниях респираторной системы, например, бронхиальной астмы, следует использовать янтарную кислоту.
- Препарат показан при болезнях мочеполовой системы, при дистрофии печени.
Следует отметить, что средство не является медицинским препаратом, поэтому полностью заменять им лечение специалисты не рекомендуют. Это может стать дополнением к основному курсу, что в совокупности даст положительный эффект.
Кому показан прием сукцинатов
Список показаний к применению этого препарата довольно обширен. Его действие на организм:
- усиливает действие лекарств и снижает побочные эффекты от их приема;
- обезвреживает токсины, в том числе алкогольные;
- улучшает работу мозга;
- нормализует микрофлору кишечника.
Прием янтарной кислоты значительно улучшает самочувствие при следующих заболеваниях и состояниях:
Заболевание (состояние) |
Польза |
Инсулинонезависимый сахарный диабет |
|
Тиреоидиты кроме гипертиреоза |
В виде накладки из необработанного камня или янтарного масла
|
Раковые опухоли |
|
Гормональные изменения |
|
Беременность |
|
Гинекологические заболевания |
|
Заболевания сосудов, крови |
|
В качестве поддерживающего препарата янтарная кислота признана абсолютно безвредной для организма. Ее можно принимать не только взрослым, но и детям.
Янтарная кислота не является лекарством, она служит биологически активной добавкой, то есть вспомогательным компонентом лечения.
Где содержится янтарная кислота
В случае повышенных нагрузок, продолжительных стрессов, неблагоприятной экологии потребность в янтарной кислоте возрастает. А накапливать ее про запас организм не умеет. Чтобы поддержать свои силы, ее можно принимать в таблетках и получать с пищей. Янтарная кислота содержится:
- в пивных дрожжах;
- в соке свеклы;
- в ржаной муке и всех изделиях из нее;
- в глубоководных моллюсках;
- в твердом сыре (отдельных сортах);
-
в простокваше и кефире;
- в ячмене;
- в выдержанном вине;
- в семенах подсолнечника.
Аптечная форма – это таблетки, изготовленные из порошка, полученного путем переработки янтаря.
Мнение специалистов
Сергей Людов 43 года (г. Екатеринбург), врач-диетолог, стаж 15 лет:
На моём опыте было множество пациентов которые не могли сбросить лишний вес даже при упорных тренировках и . В таких ситуациях организму не хватает каких-либо компонентов или он сильно зашлакован. Долгое время искал препарат, который может эффективно помочь в такой ситуации. Выход нашёл в группе биологических добавок. После досконального изучения состава и свойств отдельных компонентов, выбрал янтарную кислоту. И она отлично показала себя на практике.
Андрей Горбов 46 лет (г. Новосибирск), врач-диетолог, стаж 19 лет:
Иногда биологически активные добавки становятся незаменимым дополнением к различным методикам для похудения. Не всегда человек сбрасывает лишний вес так, как ему этого хочется. Из всех биологических добавок я хотел бы выделить янтарную кислоту. Это один из немногих препаратов, которые сами находят проблемный участок и концентрируют своё воздействие только на нём. А дополнительные полезные эффекты в значительной степени улучшают работу всего организма.
Польза и вред
Редко можно встретить продукты или препараты, которые имеют только положительные свойства и несут только пользу организму. В случае с янтарной кислотой ситуация аналогична, поэтому мы рассмотрим как светлую стороны применения, так и темную.
Положительное влияние на здоровье человека:
- Помогает организму быстро восстанавливаться после перенесенныхстрессов, травм, болезней.
- При беременности прием некоторого количества этого вещества убирает у женщин проявления токсикоза.
- Полезна даже при похмелье, отчасти снимая это неприятнейший синдром.
- Помогает убирать доброкачественные опухоли, убыстряя их рассасывание.
- Укрепляет внимание, повышает работоспособность в целом.
- Мастерски очищает организм от излишней межклеточной жидкости. Поэтому имеет мочегонный эффект и помогает снизить вес.
- Обладает дренирующим эффектом. Благодаря этому свойству янтарную кислоту часто включают в состав антицеллюлитных комплексов.
- Обладает свойствами антиоксиданта. То есть это вещество способно выводить свободные радикалы — вредоносные клетки, которые старят наш организм раньше времени.
- При приеме этого вещества организм становится способным испытывать большие нагрузки, чем обычно, становится более выносливым. Поэтому при приеме сукцината натрия вы можете добиться более серьезных спортивных показателей.
- Влияет на то, чтобы расход калорий на единицу времени был больше. Ценнейшее свойство, способствующее более быстрому похудению.
- Если во время обычных курсов снижения веса принимать бутандиовую кислоту для похудения как добавку к пище, это поможет обойтись без срывов, стойко продержаться всю диету и, соответственно, расстаться с лишними кило.
Даже и этот — достаточно большой — список не отражает целиком все те полезные свойства, которые может оказывать препарат на наш организм.
Пробовали диеты?
Если Вы уже пробовали диеты, которые не принесли результата, Вас должен заинтересовать более эффективный способ снижения веса.
Получить расчет
Ваши данные
На сколько хотите похудеть?
1-3 кг
4-6 кг
6-8 кг
8-10 кг
Подобрать средство
На основе введенных вами параметров:
Рост — 180 см
Вес — 56 кг
Возраст — 25 лет
мы подобрали для Вас следующее средство:
100
Тонус Фит — мощный комплекс для похудения не выходя из дома
5
Отзывы (2)
Рассмотрим теперь, кому и в каких случаях не рекомендован прием бутандиовой кислоты:
- При аллергии или индивидуальной непереносимости. Это очень индивидуальный фактор и встречается достаточно редко.
- В случаях заболевания желудка и вообще, проблем с ЖКТ.
- Если принимать при повышенной кислотности желудка, это может даже спровоцировать развитие язвы. Поэтому опасно принимать это вещество самостоятельно. Ведь о том, что у них высокая кислотность, многие люди и не догадываются, считая симптомы недуга естественными.
- При высоком давлении.
- Если есть глаукома.
- Проблемы с почками. Особенно мочекаменная болезнь.
- Сердечные болезни.
Перед применением внимательно ознакомьтесь с перечисленными пунктами и убедитесь, что у вас нет этих проблем и болезней. Если все в порядке — можно спокойно использовать янтарную кислоту для похудения и оставлять свои комментарии под данной статьей, делясь опытом с другими людьми. А вот ещё один познавательный ролик о сукцинате натрия:
Что такое янтарная кислота
Вещество изготовлено из натурального янтаря – природного ископаемого, которое представляет собой окаменевшую смолу желто-красного оттенка. Получить дозу этого полезного органического соединения можно из следующих продуктов питания:
- нежирные кисломолочные продукты;
- семена подсолнуха, ячменя;
- морепродукты;
- белый виноград;
- вино;
- выпечка из ржаной муки;
- пивные дрожжи;
- зеленый крыжовник;
- люцерна (бобовое растение).
Учеными доказано, что человеческий организм самостоятельно способен производить эту биодобавку. Количество янтарного вещества, которое продуцирует организм в сутки, составляет всего 200 грамм, но его недостаточно для выравнивания кислотного баланса при необходимости. В продуктах питания также количество органического соединения минимально, поэтому были разработаны препараты янтарной кислоты, которые восполняют недостаток этого полезного вещества.
Регулярное употребление этого органического соединения устраняет сбои обменных процессов. Кислота является безопасной биодобавкой и служит своего рода энергетической подпиткой для организма человека. Она в целом улучшает самочувствие, положительно влияет на качество кожи, волос, ногтей. Препарат часто назначают при беременности, варьируя дозировку в зависимости от триместра. На сегодняшний день известна следующая польза янтарной добавки:
- нормализует энергообмен на клеточном уровне;
- снижает уровень холестерина и инсулина;
- ускоряет кровообращение;
- улучшает функционирование головного мозга;
- стабилизирует работу нервной системы;
- способствует обновлению клеток печени;
- укрепляет иммунитет;
- выводит шлаки и токсины;
- нормализует количество жировых клеток;
- защищает организм от радиоактивных излучений;
- предотвращает развитие раковых опухолей;
- останавливает воспалительные процессы;
- заживляет поврежденные участки кожи;
- обезвреживает никотин и этанол.
Янтарку часто назначают в медицинских целях для лечения и профилактики многих заболеваний. Прямыми показаниями к применению органического вещества являются:
- хроническая усталость;
- возрастные патологии;
- ухудшение памяти;
- сахарный диабет;
- головные боли, вызванные нарушением клеточного питания головного мозга;
- спазмы мышц, сосудов;
- заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе церебральный атеросклероз;
- бронхиальная астма, бронхит;
- снижение иммунитета;
- алкоголизм, никотиновая зависимость;
- острые респираторные заболевания.
Применение для похудения правда или очередной миф
Заветная мечта о похудении настолько захватила весь цивилизованный мир, что любое мало-мальски полезное средство рассматривается учеными и потребителями с точки зрения избавления от лишних килограммов. А вдруг поможет? Тем более такой мощный препарат, как янтарная кислота, который несет свою целебную силу буквально каждой клеточке нашего организма.
Но не тут-то было – детище солнечного камня не панацея от лишнего веса и не новый рецепт диеты. И уж точно не то средство, которое поможет стать стройной и изящной без дополнительных тщательных усилий. Хотя для тех, кто твердо решил бороться с вредным жиром, заниматься спортом и сбалансированно питаться, скромненькая кислота станет отличным другом.
Она поможет ускорить метаболизм (при условии, что обмен веществ изначально нормальный и не требует врачебной корректировки), вывести токсины, наладить работу печени, избавиться от лишней воды в организме. Но чтобы сжечь жиры, убрать вес и сократить объемы, без спорта и особой диеты никак не обойтись.
Инструкция по применению для похудения предлагает 2 варианта.
- Пить кислоту целый месяц по 1 гр в сутки. Всю дозу принимать за один раз, перед завтраком. Такой способ повышает риски заработать «янтарный» передоз, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом!
- Это своеобразная «янтарная диета». Нужно в течение трех дней пить по 3-4 таблетки (100 мг) в сутки, на 4-й день отдыхаем. Все это время – физические нагрузки и диетическое питание.
В каких продуктах содержится
В естественном виде янтарная кислота (также имеет названия: сукцинат натрия и бутандиовая) может попасть в наш организм из следующих продуктов:
- Виноград — в конце лета и осенью налегайте на этот замечательный фрукт, запасаясь на долгую зиму витаминами.
- Пивные дрожжи — это вещество также является распространенной биодобавкой.
- Вино хорошей выдержки (не менее двух лет).
- В кефире и свежей простокваше было замечено незначительное содержание этого элемента.
- Морепродукты.
- Ржаной хлеб.
- Нежирные сыры (в т.ч. брынза).
Любой врач-диетолог будет вам рекомендовать потребление данных продуктов для восполнения запасов янтарной кислоты в организме, но не стоит забывать о том, что во всем нужно знать меру
Не стоит слишком сильно налегать на пиво и сыры, так как это будет совершенно не совместимо с другой важной задачей — похудеть, ведь эти продукты очень калорийны.
Как получают, свойства и функции
Вокруг янтарной кислоты сегодня много шума. Ей приписывают множество свойств, от противораковых до омолаживающих, но далеко не всё, что сказано, является правдой. И первым досадным разочарованием становится исходный материал.
Миф №1
Недобросовестные производители иногда заявляют, что их продукт изготовлен из янтаря и это наглое враньё. Стоимость килограмма этой ископаемой смолы исчисляется сотнями евро, а содержание в ней кислоты очень невелико. Первые попытки извлечь вещество из янтаря предпринимались ещё в XVII веке, но сегодня его получают искусственным путём из малеинового ангидрида. В общем, никакой романтики.
Свойства и применение не менее интересного препарата, как по происхождению, так и по действию предлагаю узнать здесь: |
Потому теперь янтарная кислота найдётся в каждой аптеке и по смешной цене — от 10 до 50 рублей за блистер с десятью таблетками. Существуют и более серьёзные лекарства на её основе, например, Мексиприм, который вводят внутривенно.
Но зачем вообще нужна янтарная кислота? Какие функции она выполняет?
- Участвует в процессе синтеза АТФ — кислоты, которая является источником энергии на клеточном уровне.
- Оказывает антигипоксическое действие, улучшая клеточное дыхание.
- Является антиоксидантом, благодаря чему, по некоторым данным, эффективно дополняет терапию при онкологии.
- Вещество выполняет функцию адаптогена. Оно улучшает сопротивляемость организма не только к вирусам и бактериям, но к стрессам и другим неблагоприятным внешним факторам.
- Сказывается на работе абсолютно всех органов, но более всего — сердца и нервной системы, как основных потребителей кислорода.
- Стимулирует синтез инсулина.
Янтарная кислота принимает прямое участие в центральном звене обменных процессов, потому её добавление извне действует, как средство для розжига костра. Ускоряются многие процессы, поднимается артериальное давление, появляются силы и энергия, реагирует иммунная система, дыхание становится глубже.
Мне не хочется погружаться в биохимию, всё-таки я не специалист, но тем, кто жаждет знаний, предлагаю посмотреть это видео о принципе действия янтарной кислоты:
Фармакологический эффект
Янтарная кислота является антиоксидантом и иммуномодулятором. Она оказывает метаболическое, антигипоксическое и антиоксидантное действие. Метаболическое действие заключается в том, что в клетки поступает готовое вещество, включающееся в цикл Кребса, в ходе которого вырабатывается АТФ. Этот эффект позволяет клеткам всех органов получить больше энергии для своих нужд, а, следовательно, работать эффективнее и лучше.
Антигипоксическое действие янтарной кислоты заключается в том, что она улучшает тканевой дыхание, то есть, перенос кислорода из крови внутрь клеток и его утилизацию. Антиоксидантное действие «янтарки» заключается в том, что она обезвреживает свободные радикалы, которые повреждают структуры клеток и приводят к их гибели. Кроме того, благодаря антиоксидантному эффекту янтарная кислота замедляет рост злокачественных опухолей. Также янтарная кислота и ее соединения (сукцинаты) обладают свойствами адаптогенов, то есть, улучшают общую сопротивляемость организма к негативным воздействиям внешней среды, таким, как стрессы, вирусы, бактерии, сильное психоэмоциональное и физическое напряжение и т.д.
Янтарная кислота оказывает вышеперечисленные эффекты на клетки любых органов и тканей без исключения, а потому улучшает состояние и функционирование всего организма в целом. Однако наиболее выраженное улучшение на фоне приема янтарной кислоты отмечается в работе головного мозга и сердца, поскольку именно эти органы используют наибольшие количества кислорода и энергии. Поэтому препараты янтарной кислоты успешно применяются для предотвращения старческих изменений в центральной нервной системе и в комплексной терапии сердечно-сосудистых заболеваний.
Печень под влиянием «янтарки» быстрее нейтрализует различные токсические вещества, благодаря чему любая интоксикация проходит в сжатые сроки, в том числе алкогольная и никотиновая.
В общем можно сказать, что янтарная кислота оказывает следующие эффекты на работу различных органов и систем:
- Повышает эффективность работы и увеличивает поступление кислорода к клеткам нервной системы;
- Усиливает терапевтические эффекты лекарственных препаратов, благодаря чему удается существенно снизить дозировки и длительность лечения различных заболеваний;
- Купирует развитие и поддержание воспалительного процесса, в том числе аллергического, благодаря чему ускоряет выздоровление от хронических заболеваний;
- Улучшает питание головного мозга и сердца, создавая оптимальные условия для их работы;
- Ускоряет обезвреживание различных токсических веществ в печени, благодаря чему любая интоксикация на фоне приема янтарной кислоты продолжается гораздо короче, чем без такового;
- Уменьшает риск развития злокачественных опухолей;
- Уменьшает скорость роста опухолей;
- Повышает сопротивляемость организма инфекциям, стрессам и другим неблагоприятным воздействиям окружающей среды;
- Стимулирует выработку инсулина;
- Улучшает микроциркуляцию крови в периферических тканях (руки, ноги и др.);
- Обладает отличными антидепрессивными свойствами, помогая снять раздражение, тревожность, страхи и отрицательные эмоции;
- Купирует хронические воспалительные процессы в мочеполовых органах.
Таким образом, янтарная кислота является весьма полезной биологически активной добавкой, способствующей переходу в оптимальный режим работы всех органов и тканей.
Эффективно ли как средство для похудения
Волшебные пилюли, наверно, будут находить своих покупательниц, пока в моде остаются плоские животики. Худеющие дамы склонны верить всему, что сказано уверенно и приукрашено непонятными терминами.
А если чудо-средство ещё и абсолютно натуральное, да и стоит копейки, так вообще грех не попробовать. Всё, как в случае с янтарной кислотой, которая, говорят, способствует лёгкому и быстрому похудению. Но помогает ли она на самом деле? Я, как та Баба-Яга, которая всегда против, в этом сильно сомневаюсь.
Миф № 3
Важно! Сама по себе янтарная кислота не сжигает жир, не блокирует его усвоение и не ускоряет метаболизм. Напротив, это вещество катализирует секрецию желудочного сока и повышает аппетит
Потому называть его средством для похудения неосмотрительно. Увы, но и это свойство запишем, как миф № 3.
Зато ЯК придётся кстати при физических нагрузках. Её приём перед тренировками повышает выносливость за счёт ускорения синтеза АТФ. Простыми словами, янтарная кислота способствует получению дополнительной энергии, а значит вы можете дольше и эффективней тренироваться.
А там уже и до похудения недалеко — возможно, вам именно этих дополнительных 10 минут на беговой дорожке и не хватает для достижения результата. Но фанатизм тут неуместен, несмотря на натуральность и безвредность.
Как принимать янтарную кислоту для похудения
В аптеках янтарная кислота продается, чаще всего, в виде таблеток и капсул.
Если пить таблетки или капсулы, то достаточно 2-3 штук в день. На упаковке будет точная инструкция по употреблению конкретного лекарственного средства и можно смело ей следовать.
- В процессе сбрасывания килограммов нужно обязательно делать перерывы в приеме биодобавки. Пить янтарную кислоту по описанной схеме три дня, а потом делать перерыв на день. В день перерыва нужно максимально сократить рацион и воздерживаться от физических нагрузок.
Также можно употреблять раствор янтарной кислоты. На грамм порошка берется 250 мл воды. Пить перед завтраком натощак в течение недели. Перерывы при таком способе употребления делать не нужно. Раствор кислый, так что, при наличии проблем с желудком, лучше остановить свой выбор именно на таблетках.
Полезные свойства
Янтарная кислота – это вещество, которое содержится в организме человека в небольшом количестве. В чистом виде это органическое соединение невозможно найти в природе. В основном получить его возможно из натурального янтаря. Само по себе это вещество является порошком белого цвета, по вкусу похожего на лимонную кислоту. В организме оно влияет на работу всех процессов жизнедеятельности человека.
Уникальным свойством этого органического соединения является его воздействие на организм. Оно влияет только на проблемные участки. Здоровые ткани и клетки не попадают под воздействие активных компонентов. Благодаря этому возникает целенаправленное действие необходимое для качественной корректировки фигуры при похудении.
Янтарная кислота обладает множеством полезных свойств:
- В её состав входит большое количество антиоксидантов. Они способствуют восстановлению и омоложению клеток. Улучшается состояние кожи, ногти перестают расслаиваться, волосы становятся крепче.
- Укрепляет иммунную систему.
- и умственная активность. Благодаря этому во время употребления янтарной кислоты можно заниматься тяжелыми видами спорта, водить автомобиль, заниматься тяжелой физической работой.
- Активизирует выработку желудочного сока.
- Наполняет мышцы тонусом, способствует их скорейшему восстановлению после физических нагрузок.
- Справляется с проблемами сна.
- Улучшает память, повышает настроение.
- Снижает уровень вредного холестерина в крови.
- Способствует насыщению клеток кислородом.
- Выводит из организма вредные вещества от переработанной пищи.
- Снимает нервное напряжение, повышает стрессоустойчивость.
- Улучшает кровообращение.
- Нормализует работу почек, печени и сердечно-сосудистой системы.
- Восстанавливает состояние кожных покровов при различных заболеваниях и высыпаниях.
Фармакодинамика и фармакокинетика
Янтарная кислота (ЯК) представляет собой внутриклеточный метаболит цитратного цикла (цикла Кребса). В клетках организма выполняет универсальную энергосинтезирующую функцию.
При участии коэнзима FAD (флавинадениндинуклеотида) и под воздействием сукцинатдегидрогеназой (митохондриальным ферментом класса оксидоредуктаз) быстро биотрансформируется в фумаровую кислоту и в дальнейшем в другие продукты метаболизма цикла Кребса (конечными продуктами метаболизма ЯК являются углекислый газ и вода).
Стимулирует распад глюкозы по аэробному пути и синтез АТФ, которая играет важную роль в энергетическом обмене веществ в организме; за счет активации электронного транспорта в митохондриях улучшает тканевое дыхание.
Вещество обладает сильными антиоксидантными свойствами направленного митохондриального действия, что способствует омоложению организма на клеточном уровне.
Широкое применение в медицине обусловлено способностью стимулировать компенсаторно-защитные и адаптационные возможности организма; повышать образование хлористоводородной кислоты и секреторную функцию желез желудка, улучшать аппетит и сократительную функцию гладких и поперечно-полосатых мышц, повышать диастолическое АД и физическую работоспособность.
Кроме того, активизируя внутриклеточный метаболизм и клеточное дыхание, ЯК способствует выведению из организма отравляющих его веществ и уменьшает токсическое действие алкоголя.
При приеме внутрь ЯК проникает из пищеварительного тракта в ткани и кровь, принимает участие в катаболических реакциях и уже через полчаса полностью расщепляется до конечных продуктов метаболизма. Вещество не кумулирует в организме. Т1/2 — около 26 минут.
Полезные свойства солнечной кислоты
Применение для похудения, бодрости, укрепления иммунитета и борьбы с отеками – сегодня известны самые разные полезные функции этого вещества. Но одна из самых популярных – таблетки против интоксикации.
Минеральная кислота обладает уникальным свойством – она ускоряет расщепление ядов (улучшенный метаболизм все-таки!), облегчает работу печени и помогает быстрее ввести все продукты распада. А еще напитать поврежденные клетки кислородом, восстановить работу мозга и основных систем.
Результат – восстановление после отравления протекает намного легче, а бодрость духа и тела возвращается намного быстрей.
Пока токсикологи радуются такому эффекту, в отделениях интенсивной терапии капельницы с препаратами янтарной кислоты готовят для тяжелых пациентов – с острой сердечной и дыхательной недостаточностью, сильной потерей крови, с осложнениями сразу после операции… А чем помогут аптечные таблетки простому человеку?
- Восстановят функции ЦНС, поддержат нервы, помогут противостоять ежедневным стрессам.
- Активизируют работу мозга, взбодрят, придадут сил и энергии. Поэтому копеечные янтарные таблеточки – любимое средство многих студентов, разочаровавшихся в эффекте 5-й кружки кофе за день.
- Помогут разрушить токсины, ускорить работу печени и почек.
- Усилят иммунную защиту организму, помогут остаться здоровым и «бессопливым» в периоды простуд и гриппа.
- Благодаря ускоренному клеточному дыханию (клетки печени впитывают кислород в 60 раз активнее благодаря кислоте) улучшается работа всех основных органов.
- А еще минеральная кислота может усиливать действие некоторых витаминов и лекарств – но об этом лучше всего проинформирует доктор.
Цена Янтарной кислоты
Цена Янтарной кислоты в аптеках России — от 14 рублей.
В Украине купить Янтарную кислоту можно в среднем за 17-20 грн.
Найти ближайшие аптеки
- Интернет-аптеки РоссииРоссия
- Интернет-аптеки УкраиныУкраина
- Интернет-аптеки КазахстанаКазахстан
WER.RU
-
Янтарная кислота таблетки 100 мг 10 шт.Натурфармацевтическая компания (НФК)
24 руб.
Еврофарм* скидка 4% по промокоду medside11
-
Янтарная кислота 100 мг 10 таблОАО «Марбиофарм»
20 руб.
Аптека Диалог* скидка 100 руб. по промокоду medside (на заказы от 1000 руб.)
-
Янтарная кислота * (таб. №10)
25 руб.
-
Янтарная кислота таблетки №10
13 руб.
-
Янтарная кислота * (таб. №20)
24 руб.
Аптека ИФК
-
Янтарная кислотаКвадрат-С ООО, Россия
35.00 руб.
показать еще
Аптека24
-
Янтарная кислота 0.25 г №40 таблетки ТОВ ВТФ»Фармаком», Україна
18.17 грн.
-
Янтарная кислота 0.25 г №80 таблетки ТОВ ВТФ»Фармаком», Україна
29.75 грн.
-
Янтарная кислота 0.25 г №40 таблетки ТОВ»Еліт-Фарм»,Україна
17.26 грн.
-
Янтарная кислота 0.25 г №80 таблетки ТОВ»Еліт-Фарм»,Україна
27.4 грн.
ПаниАптека
-
Янтарная кислота табл. 0.25г №80 Украина , Фармаком ПТФ ООО
32.29 грн.
-
Янтарная кислота таблетки №80 Украина , Элит-фарм
35.17 грн.
-
Янтарная кислота табл. 0.25г №40 Украина , Фармаком ПТФ ООО
18.88 грн.
-
Янтарная кислота таблетки 0,25г №40 Украина , Элит-фарм
18.89 грн.
показать еще
БИОСФЕРА
-
Янтарная кислота 100 мг №10 табл.Квадрат-С ООО (Россия)
80 тг.
-
Янтарная кислота — Марбиофарм 100 мг №10 табл.Марбиофарм ОАО (Россия)
80 тг.
Показания к применению
Применение янтарной кислоты должно быть согласовано с лечащим врачом. В целом показаниями являются:
- ОРВИ, грипп, простуда ( сложные формы) — в том числе у детей, беременных женщин;
- острый бронхит;
- миомы, опухоли (профилактика развития);
- хронические стрессовые состояния у людей;
- болезни сердца и другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
- ;
- радикулит;
- заболевания репродуктивной системы;
- аллергия;
- астма;
- онкологические заболевания в качестве антитоксического агента;
- похмелье, алкоголизм;
- прием витаминаов, препаратов для снижения их токсических эффектов;
- прием пищевых добавок;
- профилактика заболеваний у пожилых людей.
Инструкция по применению
Нельзя просто так взять и начать пить средство, не зная ничего о правилах приема, длительности курса, ежедневно потребляемом количестве препарата и т.д. Обо всем этом призвана рассказать инструкция, которая научит, как принимать янтарную кислоту для похудения по всем правилам.
Существует несколько способов, каждый из которых проверен и работает на все 100%:
1 способ
При этом варианте потребуется приобрести в аптеке несколько упаковок сукцината натрия в таблетках. Он стоит недорого, поэтому ущерба для кошелька вы не почувствуете. далее следует запомнить:
- Принимать нужно будет три раза в день перед едой по одной таблетке.
- Продолжительность этого курса — один месяц.
- Если прием вещества нормально переносится, и вы еще недостаточно похудели, можно продлить курс до двух месяцев.
Это наиболее популярный способ применения, но есть ещё один.
Ваши данные
На сколько хотите похудеть?
1-3 кг
4-6 кг
6-8 кг
8-10 кг
До какого срока?
Подобрать диету
Похудеть на 20 кг до 10.06.2018 Вам помогут следующие диеты:
Голливудская диета — меню на 7 и 14 дней
Интервальная диета для похудения — меню и расписание
Капустная диета для похудения — лучшие рецепты
Хотите ускорить похудение в 2-3 раза?
Да, хочу
Похудеть на 20 кг до 10.06.2018 Вам помогут следующие диеты:
Голливудская диета — меню на 7 и 14 дней
Интервальная диета для похудения — меню и расписание
Капустная диета для похудения — лучшие рецепты
100
Тонус Фит — мощный комплекс для похудения не выходя из дома
Обзор
5
75
Personal Slim — эффективные капли для похудения
Обзор
4.8
2 способ
Это наименее популярный способ, но весьма эффективный:
- В этом случае таблетку следует растворить в воде.
- Пропорция: один грамм вещества на стакан.
- Принимать нужно будет один раз в день — утром.
- За некоторое время перед завтраком следует выждать 10 минут, прежде чем садиться за стол.
- Курс также месячный.
Имейте в виду, что раствор имеет значительное содержание кислоты, поэтому во избежание неприятностей с зубами, сразу же после приема — прополоскайте рот чистой водой. Препарат разрушает эмаль зубов, поэтому будьте аккуратны и внимательны, если собираетесь использовать этот способ приема. К слову, этот способ запрещен, если у вас есть какие-либо нарушения в работе пищеварения, например, при гастрите и повышенной кислотности использовать его нежелательно, не говоря уже о язве.
3 способ
Это вариант применения янтарной кислоты для похудения еще можно назвать «трое суток через одни», так как вы принимаете:
- По 4 таблетки в день на протяжении трех дней.
- Четвертые сутки — выходной.
- Потом опять по кругу и все сначала, т.е. таблетки принимаются также, как и в первый раз, перед приемом пищи.
На четвертый день желательно устроить себе выходной во всех смыслах. То есть не сильно напрягаться на работе, не торопиться выполнять домашние дела, лучше погулять, полежать и почитать. И снизить в этот день обычную калорийность пищи еще на треть.
Важно знать! Курс должен длиться 30 дней, включая и выходные. . Следует знать, что в последний раз в сутки прием сукцината натрия необходимо выполнить не позднее 20-00, иначе из-за тонизирующего эффекта вещества могут появиться проблемы с засыпанием
А если сон и без того достаточно чуткий, то категорически противопоказано принимать бутандиовую кислоту в позднее время. А вот ещё один познавательный ролик по теме:
Следует знать, что в последний раз в сутки прием сукцината натрия необходимо выполнить не позднее 20-00, иначе из-за тонизирующего эффекта вещества могут появиться проблемы с засыпанием. А если сон и без того достаточно чуткий, то категорически противопоказано принимать бутандиовую кислоту в позднее время. А вот ещё один познавательный ролик по теме:
Как понять, что средство действует? Показателем ее благотворного влияния могут служить такие признаки, как небольшое головокружение и прилив тепла в организме. Если вы почувствовали такое, значит дозу подобрали правильно и она, в вашем случае, является оптимальной.
Рекомендуем для похудения
Семена льна для похудения
Содержание Статьи1 Состав: польза и противопоказания2 Какие полезные свойства имеются у льна?3 Рецепты из масла семян льна3.1 1 рецепт — походный3.2 2 рецепт — основательный4 Лучшие рецепты для кухни5 Что…
Как использовать для растений
Начинающим цветоводам просто необходима янтарная кислота. Это вещество продаётся в виде порошка или жидкого готового средства, например, для орхидей. Но и аптечные таблетки можно использовать для ухода за растениями, только впрок делать растворы для полива нельзя.
Раствором ЯК хорошо поливать цветы или замачивать в нём черенки и корни. Причём опасаться «передозировки» не стоит — вещество очень быстро распадается в присутствии солнечного света и не накапливается в почве. «Янтаркой» можно даже опрыскивать листья комнатных растений. Её нельзя назвать удобрением, скорее, средством для возбуждения аппетита. Так, её используют:
- для укоренения растений;
- при пересадке;
- для сохранения погибающего экземпляра;
- в качестве антишоковой терапии для тропических видов.
Для огорода янтарную кислоту применяют не так часто. Обычно, чтобы облегчить участь теплолюбивых видов в более холодном климате. У овощных культур (помидор, болгарского перца, кабачков, баклажанов) после полива таким раствором увеличивается продуктивность.