Гинкго билоба полезные свойства и противопоказания: полный разбор

В этой статье я постаралась собрать полную информацию о «Гинкго билоба». Прошу прощения, если есть какие-то смысловые повторы, но иногда это неизбежно.

Хочу отдельно напомнить о необходимости консультироваться с врачом и не заниматься самолечением!!!

Надеюсь этот обзор окажется полезным. И не забывайте делиться своими мыслями о товаре в комментариях. Это самый главный актив нашего портала.
Спасибо.

Гинкго билоба может помочь бороться с воспалением

Воспаление является частью естественного ответа организма на травму или вторжение постороннего вещества или микроорганизма. При воспалительном ответе для борьбы с чужеродными организмами или исцеления поврежденной области привлекаются различные компоненты иммунной системы.

Некоторые хронические заболевания вызывают воспалительную реакцию, даже если нет болезни или травмы. Со временем это чрезмерное воспаление может нанести необратимый ущерб тканям и ДНК организма.

Годы исследований на животных и в пробирках показывают, что экстракт гинкго билоба (EGb 761) может уменьшить маркеры воспаления как в клетках человеческого организма, так и в организмах животных при различных болезненных состояниях (2, 5, ).

К некоторым специфическим заболеваниям, при которых экстракт гинкго уменьшает воспаление, относятся:

• Артрит
• Синдром раздраженного кишечника (СРК)
• Рак
• Болезнь сердца
• Инсульт

Хотя эти данные обнадеживают, необходимы исследования на человеке, прежде чем делать конкретные выводы о роли гинкго билоба в лечении этих сложных заболеваний.

Резюме:

Гинкго билоба обладает способностью уменьшать воспаление, вызванное различными заболеваниями. Это может быть одной из причин того, что это средство имеет такое широкое применение в отношение здоровья человека.

Гинкго билоба, польза и вред

• Система кровообращения.

В этой области проводилось особенно много исследований с участием гинкго – более трехсот, на основании которых ученые установили, что гинкго билоба улучшает кровообращение всего организма, а потому:

— будет очень полезно тем, кто страдает сердечными заболеваниями, поскольку благодаря улучшению кровообращения, усилению притока и уменьшению вязкости крови стабилизируется ритм сердца при аритмии, предотвращается образование тромбов, нормализуется артериальное давление.

— снижается вероятность инфаркта и инсульта.

— гинкго билоба снижает хрупкость сосудов, его прием будет особенно к месту при возрастных изменениях сосудистой системы.

• Деятельность мозга.

— особенно существенно гинкго билоба улучшает кровообращения в мозге, благодаря чему мозговая деятельность стимулируется, улучшаются память и мышление, причем даже в таких тяжелых случаях как при заболевании болезнью Альцгеймера.

— стимулируя мозговую деятельность гинкго поможет тем, чья работа требует концентрации внимания и связана с повышенными умственными нагрузками.

— растение расширяет просвет вен, капилляров и артерий, устраняет головные боли и головокружения.

Врачи рекомендуют при любых нарушениях мозговой деятельности и заболеваниях кровеносных сосудов прежде чем начать принимать лекарства, предварительно попробовать пропить гинкго билоба в терапевтических дозировках.

• Нервная система, в этой статье дополнительно можете прочесть о том, как её восстановить.

Гинкго билоба применяют при беспокойстве, депрессии и частых перепадах настроения.

• Зрение и слух.

Его прописывают тем, кто жалуется на снижение качества зрения и слуха (особенно если снижению слуха сопутствуют звон и шум в ушах), поскольку при заболеваниях эти органов гинкго способно оказать положительное действие.

• Общее здоровье и сохранение молодости.

— приостанавливает развитие атеросклеротических процессов, так как обладает способностью снижать уровень холестерина;

— благодаря антиоксидантному, противовирусному, иммуномодулирующему действию, а также содержанию уникального комплекса флавоноидов активизирует жизненные силы организма и помогает продлить молодость. Поэтому есть третье название растения – «дерево молодости».

• Другое полезное воздействие на организм.

— защищает клетки поджелудочной железы, оказывает помощь в выработке инсулина;

— способен снижать алкогольную и никотиновую зависимость;

— задерживает рост метастазов, снимает онкологическую интоксикацию, повышает защитные силы организма, но в таких сложных случаях он должен действовать не самостоятельно, а в комплексе с другими методами лечения.

Как итог: обратить внимание на гинкго билоба в обязательном порядке стоит тем, кого беспокоят:

• Гипертоническая болезнь;
• Атеросклероз;
• Варикозное расширение вен;
• Вегетососудистая дистония;
• Тиннит (постоянный шум в ушах);
• Нарушения потенции;
• Сосудистые кризы при климаксе;
• Перемежающаяся хромота (болезнь поражающая кровеносные сосуды ног)
• Нарушения памяти;
• Катаракта;
• Макулодистрофия сетчатки;
• Предменструальный синдром;
• Депрессия, стресс.

Про вред, который может приносить гинкго билоба, информация мне не встретилась ни где и ни разу. Видимо «вред» может случиться только в том случае если вы будете принимать препараты гинкго, невзирая на противопоказания.

Гинкго билоба что это за растение

Это реликтовое дерево, представитель класса Гинкговые, причем единственный его представитель, который смог дожить до наших дней, ведь следы растения были найдены в породах возрастом около 200 миллионов лет, то бишь дерево росло еще в те времена, когда на Земле царствовали динозавров, а потому его второе название «динозавровое дерево».

Около пяти тысяч лет назад растение гинкго было внесено в самый первый в мире лекарственный справочник «Чен нунг лен цао». Китайцы вообще к этому дереву относятся весьма учтиво, в древности гинкго высаживали возле монастырей и других святых мест, поскольку у китайских монахов оно считалось священным символизируя стойкость, мудрость и долголетие.

Долголетие дерева не в последнюю очередь зависит от его размеров, ведь гинкго настоящий исполин – диметр ствола достигает трех метров, а высота – немыслимых тридцати.

Но лечебными свойствами обладают листья растения, которые по внешнему виду напоминают растущий в домах любителей-цветоводов Адиантум – «Венерин волос».

Не только в древнем Китае признали уникальность и огромную полезу гинкго билоба, в нынешней современной Европе препараты гинкго использует официальная медицина для укрепления сосудов, улучшения функций головного мозга, а также для защиты и улучшения работы печени, глаз и системы кровообращения.

Это довольно общие рекомендации, давайте посмотрим более конкретно и структурировано какие  проблемы со здоровьем поможет решить гинкго.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

БАД активно воздействует на сосуды мозга, способствуя улучшению реологических свойств крови и предупреждая образование сгустков и тромбов в артериях и венах, а также проявляет антиоксидантную активность. Терпеновые соединения и флавоноловые гликозиды, находящиеся в составе экстракта гинкго билоба, уменьшают проницаемость капилляров и нормализуют их тонус; активизируя мозговое кровообращение, стимулируют деятельность мозга, увеличивая его снабжение питательными веществами и кислородом.

Благодаря действию БАД повышается умственная работоспособность и концентрация внимания, улучшается память, снижается метеочувствительность.

Описание полезных свойств

Инструкция к гинкго билоба указывает, что препарат относится к лекарствам натурального происхождения, так как это растение. При регулярном и долгом использовании медикамент положительно сказывается на состоянии стенок сосудистой системы в голове, улучшает реологические свойства крови и повышает когнитивные способности. Препарат проявляет антиоксидантный эффект и улучшает мозговое кровообращение, что помогает наладить обменные процессы, а также повысить качество жизни пожилого человека. Своевременный приём добавок на основе гинкго билоба у взрослых поможет в будущем предупредить возрастное снижение памяти и ухудшение эластичности сосудов головного мозга.

Эффективное лечебное воздействие обусловлено наличием в составе листьев дерева особых веществ – гинкголидов, которые проявляют сосудорасширяющие свойства и улучшают пластичность стенок сосудистого русла. Само растение относится к древнему виду гинкгофитов. Остальные разновидности деревьев вымерли. За счет расширения сосудистой стенки происходит улучшенное питание мозговых клеток полезными веществами. Помимо своих основных фармакологических свойств, экстракт содержит большое количество необходимых для организма микроэлементов: ферума, калиевых и магниевых соединений, кальция, купрума, селена.

указывает, что при заблаговременно начатом употреблении лекарства можно снизить риск проявления сердечно-сосудистых патологий за счёт снижения количества вредного холестерина в организме. Повышенные показатели плохого холестерина могут спровоцировать атеросклероз, который характеризуется закупоркой сосудистого русла и стенок холестериновыми бляшками. Проантоцианидины и флавогликозиды в составе оказывают антиоксидантный эффект, что снижает негативное влияние свободных радикалов на организм.

Медикамент проявляет такие фармакологические действия:

• сосудорасширяющие;
• дезагрегантные;
• противоишемические;
• нейропротекторные;
• спазмолитические;
• диуретические;
• седативные.

Рейтинг лучших добавок Топ-6

На сегодняшний день существует большой выбор пищевых добавок и лекарств на основе действующего вещества ginkgo biloba. Большинство сознательных пользователей привыкли покупать подобные средства в аптечной сети, но это не всегда выгодно с экономической точки зрения и в плане качества продукции. Нередко встречаются отзывы недовольных покупателей, которые неоднократно нарывались на подделки, а препараты из аптек оказывались пустышками.

Существуют достойные аналоги в большом ассортименте на iHerb.com, где можно выбрать препарат на любой вкус и по доступной цене.

Этот ресурс занимается продажей высококачественных БАДов из Европы и США, где контроль качества более строгий, нежели на территории стран СНГ. Более того, всегда можно купить интересующую позицию по акции, со скидкой в 30-50%. Реальные пользователи на сайте оставляют свои отзывы об использовании средства, по которым также можно выбирать продукт. Доставка производится по всему миру.

Заинтересованы? Наш журнал предоставляет 5% скидку на первый заказ по промо-коду AGK4375. Либо можно перейти по данной ссылке и выбрать подходящий товар.

Фармакологическое действие

Гинкго Билоба – натуральный препарат, способный воздействовать на сосуды головного мозга, повышать умственную работоспособность, улучшать текучесть крови.

Препарат оказывает антиоксидантное действие, улучшает процесс мозгового кровообращения, нормализует метаболические процессы, повышает качество жизни в преклонном возрасте.

Препараты Гинкго Билоба содержат экстракт листьев одноименного дерева, которое представляет собой древнее растение, обладающее уникальным фитохимическим составом.

Гинкго билоба является единственным растением, содержащим гинкголиды, известные своей способностью повышать эластичность сосудистых стенок головного мозга и расширять сосуды, что, в свою очередь, улучшает снабжение мозга питательными веществами и кислородом.

Применение Гинкго Билоба позволяет уменьшить вероятность сердечных приступов и инфарктов, снизить уровень холестерина, активизировать умственную деятельность.

В состав Гинкго Билоба, помимо активных веществ, входят макро- и микроэлементы (магний, кальций, калий, железо, фосфор, селен, марганец, медь, титан).

Антиоксидантное действие Гинкго Билоба обусловлено содержанием в его составе проантоцианидинов и флавогликозидов, защищающих стенки сосудов от воздействия свободных радикалов.

Кроме того, Гинкго Билоба обладает сосудорасширяющими, противоишемическими, антиагрегантными (блокирует прилипание тромбоцитов между собой и к поврежденной сосудистой стенке), противоотечными, нейропротективными (предупреждает повреждение нейронов мозга), мочегонными, успокаивающими и антиспазматическими свойствами.

Отзывы о Гинкго Билоба характеризуют препарат как эффективное средство, предотвращающее приступы астмы.

Применение Гинкго Билоба пожилыми людьми позволяет улучшить ухудшенные слух, речь, зрение, двигательные функции, память, устранить циркуляторные нарушения.

Гинкго билоба может облегчить симптомы астмы и ХОБЛ

Некоторые исследования показывают, что симптомы астмы и других воспалительных респираторных заболеваний, таких как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), могут быть облегчены с помощью гинкго.

Это объясняется противовоспалительными соединениями в гинкго билоба, которые могут способствовать уменьшению воспаления дыхательных путей и увеличению объема легких (23).

В одном исследовании оценивалось использование экстракта гинкго наряду с терапией глюкокортикостероидами для лечения симптомов астмы у 75 человек. Уровни воспалительных соединений в слюне группы людей, которые получали гинкго, были значительно ниже, чем в группе, получавшей только традиционные лекарства (24).

Еще одно исследование с участием 100 человек, оценило применение смеси китайских трав, включая гинкго в лечении симптомов ХОБЛ. Те, кто использовал эту смесь трав сообщили о значительном сокращении кашля и бронхита по сравнению с контрольной группой в течение трехмесячного наблюдения ().

На данный момент нельзя определить, можно ли это улучшение приписать только гинкго, или это является результатом синергетического эффекта других трав, используемых в этой лекарственной формуле.

Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы дополнительные исследования по этому конкретному применению гинкго.

Резюме:

Гинкго может лечить симптомы, связанные с респираторными заболеваниями, в связи с его противовоспалительными свойствами. Необходимы дополнительные исследования.

Мнение от врачей-неврологов (плюс негатив)

Фитопрепарт отличается широким спектром действия и доступной ценовой политикой. Однако отсутствие положительной динамики у пациентов после прохождения курса лечения, а также клинические исследования, подтверждающие неэффективность средства, оказывают влияние на мнения врачей-неврологов.

Дмитрий Калинин (Отрицательный отзыв)

• Преимущества: Устраняет головные боли.
• Недостатки: Препарат опасен, много подделок, риск серьезных побочных явлений перечеркивает возможные лечебные эффекты

В ходе масштабного 6-летнего исследования о влиянии препарата на когнитивные функции при возрастных изменениях было отмечено, что лекарство не только не справляется с задачей, но может и ускорить старческую деменцию. У здоровых людей средних лет средство влияет на ухудшение процессов памяти, но при этом устраняет головные боли за счет спазмолитического эффекта. Но при этом, длительный прием препарата вызывает значительные негативные реакции: нарушение пищеварения, повышенная раздражительность, провокация эпилептических припадков, при длительном приеме может вызывать онкологические процессы в печени и опухоли щитовидной железы. Клинические исследования свидетельствуют о неблагоприятном эффекте от приема данного лекарственного средства.

Невролог
YA_REGISHA (Отрицательный отзыв)

• Преимущества: Отсутствуют.
• Недостатки: Препарат бесполезный, что доказано многочисленными научными исследованиями.

Я придерживаюсь следующего принципа терапии своих пациентов – назначение исключительно препаратов, прошедших клинические исследования и с доказанной эффективностью, поскольку считаю, что лишний раз травить свой организм не стоит. Проведенные исследования в США по изучению воздействия Гинкго Билоба на болезнь Альцгеймера и исследования в Европе по воздействию препарата на улучшение когнитивных функций в пожилом возрасте показали, что препарат является абсолютно бесполезным. Пациенты, получавшие плацебо и курс терапии Гинкго Билоба, имели одинаковые показатели здоровья – не было различий и в частоте развития нарушений работы нервной системы.

Стивен Т. Деки (Отрицательный отзыв)

• Преимущества: Отсутствуют.
• Недостатки: Безрезультативность от прохождения курса терапии, наличие ряда побочных явлений от приема лекарства.

В ходе исследований, которые велись на протяжении с 2000 по 2008 годы в шести крупных медицинских центрах, применяли средство у возрастных пациентов старше 70 лет. Исследования проходили в группах, которые принимали плацебо и Гинкго Билоба. Можно сделать вывод, что улучшение не наступило ни в одной из групп – показатели равны по частоте развития нарушений нервной системы и частоте развития симптомов Альцгеймера. Уровень летальности от нарушений сердечно-сосудистой системы равен в двух группах. Исследования в группах взрослых пациентов различного возраста, пола, расовой принадлежности, уровня образования по улучшению работы головного мозга после приема препарата (повышение работоспособности и ускорение мыслительного процесса, налаживание памяти) показали абсолютный нулевой эффект. Данные позволяют сделать вывод о бесполезности лечения данным лекарственным средством.

Врач
Антонина Павловна (Отрицательный отзыв)

• Преимущества: Нет.
• Недостатки: Прием увеличивает риск развития инсульта.

Часто назначение препарата для улучшения работы головного мозга никак не подкреплено доказательной медициной. Более того, проведенные исследования свидетельствуют об обратном. Американские ученые, проводившие исследования при поддержке американского Национального центра вспомогательной и альтернативной медицины на протяжении 3,5 лет, доказали, что препарат способен увеличивать риск инсультов.  После лечения препаратом показатели тромбообразования в сосудах головного мозга с дальнейшим развитием ишемических инсультов возрастали, хотя в инструкции указано, что препарат действует с точностью до наоборот – снижает свертываемость крови.

Мнение пациентов, принимавших препарат

Пациенты, прошедшие курс терапии, отмечают положительные эффекты и улучшение общего состояния организма.

Пациент
Галина О. (Положительный отзыв)

• Преимущества: Исчезли полностью головные боли, доступная цена.
• Недостатки: Не обнаружила.

В связи с возрастом стали появляться мигрень, звон в ушах, ухудшение самочувствия. Дочь купила дорогой препарат, но после пришлось искать более доступную замену, и данное средство мне подошло. Очень удобно и выгодно дозировать – всего 1 таблетка в день. Результат меня очень порадовал – уже после недели приема я ощутила эффект. Боли полностью исчезли, шум в ушах периодически бывает, но не такой выраженный, исчезала раздражительность, улучшилась память. Также хочу отметить, что стало гораздо легче концентрироваться.

Пациент
Анна Пушистая (Положительный отзыв)

• Преимущества: Натуральный состав, ощутимый эффект.
• Недостатки: Не обнаружила.

Гинкго Билоба – это просто спаситель для меня. Купила случайно, так как страдаю от мигрени, и буквально за несколько дней я получила неожиданный результат – ушли проявления метеочувствительности, восстановилась после тяжелого заболевания гриппом пару месяцев назад. И ранее были боли на фоне смены погоды, но ослабленный организм очень остро реагировал на давление и перепад температур весной. Это средство позволило мне снова стать адекватной и работоспособной.

Пациент
Катерина Т. (Отрицательный отзыв)

• Преимущества: Нет.
• Недостатки: Появились побочные явления, деньги потраченные впустую.

Мужа беспокоили частые беспричинные боли в голове, и по рекомендации знакомой решили пропить «безопасный» препарат, который отличается натуральным составом. С врачом не консультировались, так как нас заверили, что ничего плохого от натурального лекарства быть не может. Но муж стал отмечать усиление боли, головокружение, появилась тошнота, разбитость и рассеянность, никак не мог сконцентрироваться. После отмены сразу все наладилось. Никому такого не посоветую, при выборе препаратов, какой бы он натуральный не был, консультируйтесь со специалистом.

Пациент
Feotinia (Отрицательный отзыв)

• Преимущества: Недорогой, улучшает мозговое кровообращение.
• Недостатки: Не является лекарственным средством, появились побочные реакции, и усилились головные боли.

Длительное время страдаю от пониженного давления и всех вытекающих последствий – метеочувствительность и ужасные мигрени. Но после родов все симптомы усилились в несколько раз, и по рекомендации кардиолога начала принимать Гинкго Билоба. Стали появляться боли другого характера, нервозность, бессонница, и я перестала пить средство. После прошла курс терапии у мануальщика, и через 1 год попробовала снова пропить лекарство – эффект тот же. Могу сказать, что это просто пустая трата денег. Не рекомендую.

Пациент
Алла Яновская (Положительный отзыв)

• Преимущества: Есть положительные изменения, цена
• Недостатки: нету

Принимала Гинкоум эвалара, может раньше это и был БАД с другим названием, не знаю. Но сейчас это лекарство. И эффективность его доказана клинически и также мной. Страдаю от повышенного артериального давления и холестерин тоже превышает норму. Поэтому в группе риска, что касается инсульта, как говорит врач. Назначает мне курсами Гинкоум. На самочувствие влияет положительно, головные боли проходят, реже скачет давление. поэтому вижу смысл его принимать, и цена у лекарства приемлемая. Вот только терпения надо, чтоб пропить курс, у меня он 3 месяца.

Напоминаю, что очень важно и полезно, если вы поделитесь своим мнением в комментариях (форма для отправки отзыва находится в конце статьи).

Разнообразие форм выпуска

В продаже можно встретить таблетки, настойки, порошок, траву, но лучше всего покупать лекарства или БАДы в капсулах. У каждой формы выпуска имеются свои плюсы и минусы. К примеру, настойка может стоить дороже, чем любые другие пероральные формы выпуска. За счёт спирта запах, и вкус у лекарства будет неприятный, его нужно пить, разбавляя в воде, что совсем неудобно. Порошок гинкго билоба сыпется и при пероральном приёме ощущается вкус, что нравится не всем. Более того, дозировку порошка и настойки трудно рассчитать. Траву нужно заваривать в домашних условиях, что непрактично.

Таблетки более удобны, но имеют минусы – производители фармакологии могут добавлять вредные вспомогательные компоненты с целью поддержания целостности формы выпуска или усиления активности основного рабочего компонента. Некачественный продукт может спровоцировать появление аллергии, что не является редкостью. Препараты в капсулах безопасны, так как пищевой желатин не несет вреда и растворяется в желудке, за счет чего действующее вещество попадает в полной мере в организм.

Побочные действия препаратов гинкго

Согласно сообщениям Клейнен и Книпгиилд из Университета Лимбурга (Нидерланды), ни в одном из опытов не было обнаружено серьезных побочных эффектов, а те, что возникали, не отличались от эффектов, наблюдаемых у пациентов, которых лечили с применением плацебо.

По данным респективного анализа, какие-либо побочные реакции наблюдались лишь у 33 из 8505 больных. Наиболее частыми из них были уже названные выше желудочно-кишечные расстройства, иногда отмечались тошнота и изжога, как правило, слабовыраженные, временного характера.

При ежедневном приеме 120 мг экстракта на протяжении 6-12 месяцев достоверных изменений среднего артериального давления не происходило, ортостатической гипотонии не возникало.

Кратковременное или продолжительное применение экстракта не влияло на уровень триглицеридов, холестерина, трансаминаз, билирубина и глюкозы в плазме крови.

Препарат считается исключительно безопасным — как сам по себе, так и в сочетании с другими средствами.

Тем не менее по материалам журнала «Безопасность лекарств» прошла информация, что в банке данных ВОЗ имеется одиннадцать сообщений о случаях развития тромбоцитопении у больных, получавших препараты, содержащие гинкго, — танакан, тебонин, экстракт Ginkgo Biloba и троксерутин. В одном из этих сообщений речь шла о тромбоцитопенической пурпуре.

В четырех из этих случаев гинкго был единственным подозреваемым препаратом. У семи больных тромбоцитопения возникла на фоне применения гинкго в сочетании с другими препаратами, одним из которых был хинин, что может быть важным, поскольку хинин также является галеновым препаратом.

У четырех больных тромбоцитопения закончилась выздоровлением. У остальных пациентов осложнения остались неизлечимыми.

Десять больных из одиннадцати принимали препарат внутрь и один — внутривенно. В последнем случае помимо тромбоцитопении у больного наблюдали циркуляторную недостаточность, лихорадку, гипотензию, лейкоцитоз и озноб через 9 дней от начала введения препарата в дозе 175 мг экстракта. Исходом осложнения у данного больного было выздоровление.

В банк данных ВОЗ поступило еще тринадцать сообщений о развитии у пациентов носовых кровотечений и пурпуры, связанных с приемом этих препаратов. Случаи возникновения геморрагии в результате применения экстрактов гинкго, которые объясняли влиянием препарата на агрегацию тромбоцитов (увеличение времени кровотечения), были описаны и ранее. Однако в литературе не было сообщений о тромбоцитопении, вызванной этими препаратами.

Возможно, в ряде случаев вынужденного длительного применения гинкго при анализах крови, показывающих разжижение крови и тромбоцитопению, необходимо попутно применять и другие растительные препараты, сдерживающие эти показатели. К ним можно отнести крапиву. Так, предлагается дополнительно принимать препарат Деринат — из ДНК лососевых
рыб. Он способствует восстановлению формулы крови и препятствует тромбоцитопении.

Таблетки и капсулы на основе Гинкго билоба

Препараты на основе гинкго пользуются все большей популярностью. Некоторые из них проходят сертификацию, клинические испытания – это лекарства. БАДы таких проверок не проходят, но биологически активные добавки, входящие в их состав, должны быть разрешены Министерством здравоохранения.

Перечислим и те, и другие:

• Танакан – фитопрепарат, назначаемый при перемежающейся хромоте, нарушениях слуха и зрения, потере силы в конечностях, их дрожании, синдроме Рейно. Выпускается в форме таблеток и раствора. Дозировка – 3 раза в сутки по 1 таблетке, запивая ½ стакана воды во время еды (цена от 450 до 1900 руб.).
• Эвалар – БАД, имеющий в своем составе кроме экстракта гинкго глицин. Эффективен при нарушениях внимания, снижении памяти и показателей умственного развития, мозгового кровоснабжения. Рекомендуется прием раз в день по таблетке минимум 3 недели. Курс повторяют трижды в год (от 160 руб.).
• Допильгерц– комплексная биоактивная добавка, рекомендуемая пожилым людям, страдающим от головокружения и шума в ушах. Улучшает состояние при нарушении мозгового кровообращения. Таблетки, кроме сухого экстракта, содержат рибофлавин, тиамин и пиридоксин гидрохлорид. Курс лечения – 2 месяца, в течение которых следует принимать каждый день по 1 таблетке (от 300 руб.).
• Ginkgo Biloba фирмы Now Foods – вегетарианские капсулы в дозировках 60 и 120 мг, содержащие элеутерококк, экстракты гинкго и готу кола. Показаниями к применению являются перенесенный инсульт и инфаркт, головные боли, нарушение потенции, стресс, венозные и венозные заболевания. Капсулы принимают по 1 в день, желательно утром, т.к. препарат может оказывать влияние на качество сна (от 1300 руб.).
• Ginkgo Biloba фирмы Doctor’s Best – комплексный веганский фитопрепарат в капсулах, состоящий из более чем 40 ингредиентов. Среди них гинкго билоба, фосфор, соли калия, кальций, тимин. Препарат, принимаемый по 1-2 капсулы в день, снижает кровяное давление, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение и память в любом возрасте. (от 470 руб.).
• Ginkgo Biloba фирмы Jarrow Formulas – вегетарианская пищевая добавка, богатая гинкголидами. Производитель рекомендует препарат при сердечно-сосудистых заболеваниях, принимая по капсуле вместе с пищей, если специалист не рекомендовал другое.
• Гинкор форт, компания IPSEN PHARMA – капсулы, показанные при нарушении венозного кровообращения в ногах, геморрое. Содержит гентаминол хлорид (может дать положительную пробу при доппинг-контроле) и троксерутин. Дозирование: капсула утром и вечером при проблемах с венами, по 3-4 капсулы дважды в день при геморрое (длительность лечения 5-15 дней) (от 550 до 980 руб.).
• Мемо Плант (Германия) – таблетки по 120, 40 и 80 мг. Рекомендуются при нарушении функции среднего уха и проблемах периферического кровообращения. Дозирование и кратность приема зависит от диагноза. Таблетки принимают проглатывая целиком (от 520 руб).
• Ревайтл гинкго (Индия) – таблетки, капсулы и раствор, рекомендуемые к применению при онемении кистей, сужении сосудов, дисциркулярной энцефалопатии, диабетической ретинопатии. Дозирование: 3 месяца по 1 таблетке трижды в день. Улучшение состояния наблюдается спустя 1 месяц приема препарата.
• Билобил (Словения) – капсулы, представленные в трех дозовых формах – билобил 40 мг, билобил форте – 80 мг, билобил Интенс – 120 мг. Оказывают антиоксидантное, антигипоксантное и ангиопротективное действие. Их проглатывают целиком, запивая водой. Дозирование определяется врачом исходя из заболевания (от 310 до 1000 руб.).
• Хоат Хиет (Вьетнам) – комбинированный препарат, выпускаемый в виде капсул. Кроме семян гинкго, в них содержится экстракт нотопанакса. Капсулы восстанавливают функции мозга и улучшают кровоснабжение в нем, восстанавливают коордицию движений при Паркинсоне, а также борются с внутричерепным давлением, стимулируют аппетит и улучшают память. Дозирование: взрослые – по 2-3 капсулы, дети – по 1 капсуле один раз в день минимум 3 недели.
• Rökan plus (Германия) – при приеме 1-2 таблеток в дозе 80 мг. дважды в день уменьшается выраженность головных болей, звона в ушах. Препарат показан также для лечения деменции (около 100 у.е.).

В аптеках можно приобрести как дорогостоящие препараты на основе гинкго, так и их дешевые аналоги. Если в состав входят одни и те же компоненты, то независимо от цены препараты будут оказывать такое же действие.

Гинкго билоба, как принимать листья

Хотя сейчас существуют различные препараты гинкго билоба, тем не менее, применение листьев гинкго билоба в домашних условиях никто не отменял, и вы  сможете приготовить «волшебный порошок» собственноручно из листьев растения, которые можно приобрести в аптеке.

Листья для приготовления лекарства должны быть собраны в сентябре месяце. Сухими их измельчают при помощи кофемолки до порошкообразного состояния.

Количество листьев гинкго необходимых для приема на один курс – 300-500 грамм.

Приготовленный порошок принимают по 1-2 чайной ложки  3 раза в день после еды, как вариант – во время еды, запивая водой.

Курс лечения: 2-3 месяца непрерывно, затем сделайте перерыв на 1-3 месяца, после чего курс можно повторить еще раз.

Кстати, растение гинкго можно вырастить и в домашних условиях, но, по-моему этот вариант подойдет только действительно увлеченным садоводам-цветоводам способным выдержать сложности выращивания по созданию растению условий в виде прохладной зимовки, для чего на зиму его помещают на лоджию, либо отводят отдельную полку в холодильнике. Согласны потесниться?)) С другой стороны, с каждым сезоном деревце будет подрастать и для его зимовки не подойдет ни один холодильник.

Ну, а уж как в квартире можно вырастить дерево таких размеров – вопрос открытый. Ну если только освоить искусство бонсай))

Плюс дерево листопадное, сбрасывает на зиму листву, а шикарный внешний вид приобретает только через 50 лет. Так что, стоит браться за выращивание только в случае если вы Дункан Маклауд фанат растений и имеете собственный дом или дачу.

Для таких «лентяев» как я порекомендую

Способ применения и дозировка

Инструкция по применению Гинкго Билоба отличается в зависимости от формы выпуска препарата и производителя. Чаще медикаменты на основе экстрактов растения принимаются перорально, внутрь. Перед приемом следует проконсультироваться с врачом, убедиться в отсутствии аллергии на составные компоненты или перекрестной чувствительности на другие подобные вещества.

Гинкго Билоба Форте

Капсулы или таблетки Гинкго Билоба Форте производства компании Эвалар принимаются пациентами в возрасте старше 14 лет по 1 штуке дважды в день во время еды. Дозу запивают стаканом воды, не разжевывают и не измельчают. Продолжительность применения лекарства, по инструкции, составляет один месяц. При необходимости курс можно повторять 2-3 раза за год.

Гинкго Билоба Эвалар

Обычные таблетки на основе гинкго билоба принимаются перорально, проглатываются целиком, запиваются достаточным количеством жидкости. Желательно принимать препарат во время еды, чтобы улучшить всасывание активных компонентов и их эффективность. Стандартной дозировкой, по инструкции, являются 1-2 шт. 1-2 раза за сутки. Длительность курса равна трем месяцам, через 2-3 месяца его можно повторить.

Таблетки от Доппельгерц

По инструкции, таблетки Гинкго Билоба производства Доппельгерц принимаются взрослыми пациентами раз в день по одной штуке во время еды. Курс лечения биологически активной добавкой длится два месяца. При необходимости можно повторять прием через месяц перерыва. В таблетках содержится 0,14 ккал или 0,6 кДж, в составе не заявлено содержание хлебных единиц.

Настойка Гинкго Билоба

В аптеках и интернете продается настойка Гинкго Билоба, но ее можно приготовить и самостоятельно. Листья растения заливаются водкой или спиртом в соотношении 1:10, настаиваются в темном месте на протяжении двух недель. Периодически настойка взбалтывается. Перед употреблением жидкость процеживается. Стандартной дозировкой является 10-15 капель на 100 мл воды дважды в день перед приемом пищи. Курс длится в течение месяца, повторять его можно трижды за год.

Помимо спиртовой настойки, существует еще и водная. Столовая ложка измельченного растительного сырья заливается 200 мл кипятка, варится на водяной бане 15 минут. После этого смесь остается остывать и настаиваться в течение получаса. Принимать полученный раствор нужно по трети стакана трижды в день перед едой. Курс длится месяц, через две недели лечение можно повторить.

Гинкоум

По инструкции, капсулы Гинкоум предназначены для перорального приема. Их принимают вне зависимости от пищи, не измельчают, проглатывают, запивая чистой водой. Для лечения нарушений мозгового кровообращения показан прием 1-2 капсулы трижды за сутки курсом не менее восьми недель. Для коррекции периферического кровообращения принимают по 1 капсуле трижды за сутки или по 2 таблетки дважды в сутки курсом не менее 6 недель.

Дозировка, способы и длительность применения препаратов гинкго

Гинкго считают одним из самых безопасных лекарств. В качестве возможных побочных эффектов обычно указываются крайне слабые нарушения в работе желудка. Серьезные побочные эффекты не наблюдались.
Одно исследование показало, что в экспериментальной группе из 8500 людей только у 0,5 % появились незначительные и обратимые побочные эффекты, например, расстройство желудка в течение первых шести месяцев приема.

Тем не менее ежедневные дозы по 120 мг и более могут поначалу также вызвать временное головокружение. В таком случае поможет снижение дозы.

Для преодоления или предупреждения нежелательных явлений можно начинать прием препаратов гинкго с меньшей дозы, постепенно увеличивая ее в течение шести недель.

Внимание! Вопрос о приеме препаратов гинкго и оптимальных индивидуальных дозировках лучше  всего решать, проконсультировавшись у врача. Особенно это касается тех, кто принимает какие-либо сильнодействующие лекарства, и тех, кто страдает нарушениями свертываемости крови

На Западе признан стандартизированный концентрированный экстракт из листьев гинкго (24 % гли козида флавона гинкго и 6 % терпеноида). Создал его В. Швабе (Германия).

Обычно фирмы-производители рекомендуют применять стандартизированные препараты от 1 до 3 раз в день ежедневно по 120 мг. Однако существуют и другие рекомендации. Если вы принимаете стандартизированные препараты гинкго, то можно начинать со 180 мг в день. После четырех недель, если вы не почувствуете эффекта, принимайте 300 мг в день. Через месяц, если все еще нет результатов, принимайте 600 мг. Если появляются желудочно-кишечные расстройства или головная боль, уменьшайте дозу до тех пор, пока не найдете подходящую.

Длительность применения колеблется от 1 до 3 месяцев.

Даже дозы, во много раз превосходящие рекомендованные терапевтические количества, не дают никакого достоверного токсического эффекта.

Чтобы определить, оказывают ли очень большие дозы экстракта гинкго влияние на тонкое равновесие эндокринной системы, было выполнено одно очень продолжительное исследование. По всем гормональным показателям и всем показателям состояния крови результаты были отрицательными.

В связи с хорошей переносимостью многие фирмы разрешают применять препараты гинкго в течение длительного времени. Значительные первые клинические улучшения начинают проявляться обычно через 4-6 недель, а иногда и позже (в зависимости от заболевания); в дальнейшем эффект может нарастать; при регулярном приеме препарата благотворное влияние сохраняется.

Применять порошок гинкго можно курсами по 2- 3 месяца. После каждого курса делается перерыв 1 — 3 месяца, потом прием препарата возобновляется. Так можно продолжать без ограничений в лечебных целях, а также для профилактики болезней и с целью замедления процессов старения.

Гинкго не помогает раз и навсегда. Чтобы поддерживать его положительное действие, нужно принимать препарат постоянно.

В профилактических и общеоздоровительных целях гинкго лучше принимать так:
•    людям старше 65 лет — ежедневно;
•    людям в возрасте 45-65 лет — проводить 2-3 курса в год по 2-3 месяца;
•    людям в возрасте 35-45 лет — проводить 1 -2 курса в год по 2-3 месяца.

Цена Гинкго Билоба, где купить

Цена Гинкго Билоба в значительной мере зависит от формы приобретения фармацевтического препарата или заготовок для самостоятельного выращивания растения и страны, где они непосредственно покупаются. Так, например, цена Гинкго Билоба в США равняется примерно 23 долларам.

На территории Российской Федерации фармацевтические препараты на основе Гинкго также не относятся к дорогостоящим препаратам, купить Гинкго Билоба в Москве можно по цене в 150 рублей. Что же о ситуации с самостоятельным выращиванием в домашних условиях, то молодое дерево можно приобрести за 250 рублей, а саженец — за 200 рублей. Отдельно продаются даже листья, которые можно использовать для приготовления чая или настоек.

Найти ближайшие аптеки

WER.RU

• Лекарь Крем для ног Гинкго билоба и Лесной орешник 75 млБионатурика

  171 руб.

• Гинкго Билоба Форте таблетки 0.46 г 30 шт.Инат-Фарма

  214 руб.

• Гинкго Билоба-ВИС капсулы 400 мг 40 шт.РИА Панда

  141 руб.

• Гинкго Билоба «Эвалар» таблетки 0.2 г 40 шт.Эвалар

  187 руб.

• Масло репейное с Гинкго билоба 100 млЭвалар

  80 руб.

Еврофарм

• Гинкго билоба 40 мг 30 капсул вертексВертекс ЗАО

  260 руб.

• Гинкго билоба 40 мг 40 эваларЭвалар ЗАО

  230 руб.

• Гинкго билоба 80 мг 30 капс

  468 руб.

• Гинкго билоба 40 мг 30 капс

  285 руб.

• Гинкго билоба 80 мг 30 табл

  504 руб.

Аптека Диалог

• Масло репейное (фл. 100мл (гинкго Билоба))

  88 руб.

• Гинкго Билоба таблетки 120мг №60

  613 руб.

• Гинкго Билоба с Боярышником (таб. №40 (без сахара))

  99 руб.

• Гинкго Билоба (таб. №40)

  190 руб.

• Доппельгерц Актив Гинкго Билоба таблетки №30

  305 руб.

Аптека ИФК

• Гинкго БилобаВертекс ЗАО, Россия

  339.30 руб.

• Гинкго БилобаЭвалар (г.Бийск), Россия

  918.00 руб.

• Доппельгерц Актив Гинкго билоба +В1+В2+В6Queisser Pharma, Германия

  401.50 руб.

• Гинкго БилобаЭвалар (г.Бийск), Россия

  249.50 руб.

показать еще

Аптека24

• Гинкго Билоба Ананта 80 мг №30 капсулы Ананта Медікеар Лімітед, Індія

  72 грн.

• Гинкго Билоба с витамином C 0.25 г №40 таблетки ТОВ»Еліт-Фарм»,Україна

  31.25 грн.

• Гинкго Билоба с витамином C 0.25 г №80 таблетки ТОВ»Еліт-Фарм»,Україна

  50.45 грн.

• Гинкго Билоба 200 мг N30 таблетки ТОВ»Красота та Здоров’я», Україна

  26.95 грн.

• Гинкго Билоба 0.5 г №40 таблетки ТОВ ВТФ»Фармаком», Україна

  21.65 грн.

ПаниАптека

• Гинкго билоба ультракап №30

  67.5 грн.

• Insight Инсайт Масло для волос на основе экстракта Гинкго билоба и Алоэ 250мл Австралия , Элей СРЛ

  451.98 грн.

• Гинкго Билоба экстракт табл. 200мг №60 Украина , Красота и здоровье ООО

  51.58 грн.

• Гинкго Билоба капс. 0.4г №60 Украина , Красота и здоровье ООО

  58.44 грн.

• Дежурная Аптека Бальзам Гинкго билоба и Софора 50г Украина , Биокон МНПО ООО

  28.76 грн.

БИОСФЕРА

• Доппельгерц витал Гинкго Билоба+B1+B2+B6 №30 табл.Queisser Pharma (Германия)

  1 450 тг.

• Гинкго билоба + глицин №30 табл.Биотерра (Беларусь)

  730 тг.

• Dr. Sea с гинкго билоба — 3в1 210 мл молочко очищающее д/лицаDr.Burstein Ltd. (Израиль)

  2 415 тг.

• Гинкго билоба №40 табл.п.о.Эвалар (Россия)

  1 080 тг.

• Доппельгерц Актив Гинкго Билоба+B1+B2+B6 №30 табл.Queisser Pharma (Германия)

  1 770 тг.

Состав лекарственных средств

Современный аптечный рынок предоставляет несколько торговых марок, которые можно купить без предъявления рецептурного бланка:

1. в своем составе содержит сухой лиственный экстракт. В качестве дополнительного и усиливающего эффект средства выступает аминокислота глицин.
2. Состав добавки от Доппельгерц: 30 мг лиственного экстракта растения в комбинации с витаминами группы В. В одной таблетке содержится 1.4 мг тиамина, 1.6 мг рибофлавина и 2 мг пиридоксина. Нейротропные витаминные включения усиливают эффект основного действующего вещества.
3. Гинкго билоба форте, помимо основного рабочего компонента, включает в себя комбинацию из экстракта зелёного чая, сухого лука, пыльцы цветов и наполнителей.
4. В состав порошка капсул Гинкго Ум входит 40 или 80 мг микронизированного сушёного рабочего компонента, а также целлюлоза и стеарат кальция.
5. Иногда в продаже можно встретить спиртовую настойку на основе сухого лиственного экстракта или траву для заваривания.

Как правильно употреблять гинкго билоба

Сколько времени следует лечиться препаратом, чтобы добиться стойкого эффекта: оптимальная длительность не менее трех месяцев без перерыва. Рекомендуемая дозировка гинкго билоба составляет 60 – 120 мг в сутки, в зависимости от поставленного диагноза и врачебных назначений. Затем делается перерыв на такой же период по длительности и терапию можно повторить. Лучше всего усваивается добавка во время еды, её следует пить 2-3 раза в день.

Способ употребления для всех форм выпуска – пероральный.

Как правильно принимать гинкго билоба, в зависимости от формы выпуска:

1. Капсулы можно принимать по 1-2 штуки 2-3 раза в день во время или сразу после еды, запивая небольшим количеством воды. Разжёвывать их нельзя, иначе при нарушении целостности оболочки эффективность медикамента снизиться, также может возникнуть раздражающее воздействие на стенки пищевода. Рекомендуется после проглатывания капсулы запить стаканом воды.
2. Таблетки употребляются без разжёвывания и запиваются жидкостью. Следует обратить внимание на указание в инструкции по способу высвобождения действующего вещества из данной формы выпуска. Если он модифицированный (с медленным и постепенным выделением препарата в желудке), то препарат употребляется реже – не более двух раз в сутки. При обычном типе высвобождения лекарство принимается 3 раза в день по 1-2 штуки.
3. Экстракт на спиртовой основе или настой принимается в дозе 10-15 капель, разделённые на 2 приёма. Если в аптеках нет в наличии экстракта, то его можно приготовить самостоятельно. Листья заливаются 40% спиртовым раствором или водкой в соотношении 1:10. Далее смесь должна не менее 2-3 недель настояться в тёмном и прохладном месте, периодически банка с настойкой должна встряхиваться.
4. Порошок употребляется в сухом виде и сразу же запивается водой или размешивается в стакане воды и принимается 2-3 раза в сутки. В зависимости от концентрации вещества на 1 грамм препарата, нужно подобрать суточную дозировку БАДа в соответствии на 30-60 мг действующего компонента.
5. Трава, а точнее, сушёные листья запариваются в кипятке и употребляются в виде чая. Одна порция перед приготовлением напитка тщательно измельчается и заливается стаканом кипятка. Ёмкость накрывается на 15 минут, затем раствор процеживается, и напиток готов к употреблению. Принимать по 30 мл 3 раза в сутки. Описание второго варианта приготовления – измельченные листья в стакане воды завариваются на протяжении 15 минут на водяной бане, затем напиток настаивается под эмалированной крышкой полчаса.

Алкоголь не создает вредоносные соединения с растительным препаратом, но негативно влияет на когнитивные функции и сердечно-сосудистую систему. Совместный приём с алкоголем будет полностью нивелировать положительное действие препарата на организм.

Лекарство хранится относительно долго, 2 года с даты изготовления, в сухих местах, без попадания солнечного света, подальше от детей и в комнатных условиях.

Совместимость препаратов гинкго с другими лекарствами

Для активных веществ гинкго не существует лекарственной несовместимости. Препараты гинкго хорошо сочетаются со многими другими лекарственными травами и биодобавками, витаминами, только усиливая их положительное действие, например: антиоксидантное улучшение зрения, укрепление стенок сосудов, снятие спазма сосудов, повышение эластичности сосудистых стенок, улучшение капиллярного кровотока, снятие головных болей неврологического и спастического характера.

Хорошо сочетаются препараты гинкго и с антиаллергическими, спазмолитическими и противовоспалительными препаратами и травами (солодка). Великолепно комбинируются с препаратами, нормализующими обменные процессы в клетках, а также обеспечивающими защиту и укрепление клеточных мембран (лецитин, витамины).

Противопоказания не установлены.

Фармакологическое действие

Википедия определяет дерево Гинкго как голосеменное реликтовое растение, как ели и сосны, которое часто именуют живым ископаемым. Жареные семена и отваренные листья в качестве чая с давних времен используются в пищу в районах его произрастания и в китайской народной медицине. В конце ХХ века дерево Гинкго Билоба стало активно применяться в традиционной фармации из-за биологически активных веществ (биофлавониды, терпеновые трилактоны, алкалоиды, органические кислоты, проантоцианиды, флавониды), выделенных из его листьев. Кроме того растение содержит большое количество микро- и макроэлементов.

Лечебные свойства препаратов на основе Гинкго многообразны, однако, чаще всего лекарственные средства используются благодаря вазоактивным фармакологическим эффектам. Составляющие компоненты способны угнетать активность фермента фосфодиэстеразы, вследствие чего в гладкомышечных клетках накапливается циклический гуанозинмонофосфат (цГМФ), а концентрация ионов кальция в цитоплазме уменьшается. Это проявляется в расслаблении мышечной стенки сосудов и снижении ее тонуса. Кроме того, действие экстракта из листьев распространяется на эндотелий, усиливая синтез релаксирующего фактора, что обеспечивает значительное улучшение кровотока, в том числе почечного и церебрального.

Биологические компоненты фармацевтического препарата влияют и на систему крови, изменяя ее реологические свойства, предупреждая развитие тромбозов, снижая адгезивные свойства эритроцитов и тромбоцитов, уменьшая высвобождение медиаторов, способствующих повышению тонуса сосудов артериального русла. Механизм антиагрегантного действия заключается в угнетении активности ФАТ (фактор активации тромбоцитов).

Гинкго Билоба обладает сильным антиоксидантным эффектом, который реализуется благодаря различным биохимическим взаимодействиям. Прежде всего, в этом ключе стоит отметить флавоноидные гликозиды. Обладая Р-витаминной активностью, они способны связываться с ионами меди, железа, марганца и других металлов, образуя комплексные соединения и снижая концентрацию свободных радикалов. Помимо этого они предотвращают биологическое разрушение аскорбиновой кислоты и адреналина. Также в состав экстракта входят терпеноиды, медь, селен, калий и фосфор, реализующие другие механизмы антиоксидантного эффекта.

Противоишемические свойства билобалида, одной из активных составляющих экстракта листьев Гинкго, обуславливает применение фармацевтического препарата в кардиологии и лечении сосудистой недостаточности. Особенно хорошо реализуется данная способность действующего вещества в условиях гипоксии, так как благодаря повышению митохондриальной экспрессии и увеличению уровня мРНК поддерживается активность цитохром-С-оксидазы, что проявляется в повышении дыхательной активности митохондрий.

Растение может использоваться в неврологии, ведь препарат обладает нейропротекторными свойствами, уменьшая риск развития спонтанного и окислительного апоптоза за счет снижения активации NMDA-рецепторов и их влияния на кальций-зависимые механизмы программируемой клеточной смерти. Помимо направленного действия на нервы, препарат способствует нормализации углеводного обмена, влияет на метаболические свойства норадреналина, дофамина и серотонина, за счет чего реализуется антидепрессивный и ноотропный эффекты терапевтического средства.

Применение экстракта Гинкго Билоба целесообразно и в нефрологии, так как составляющие компоненты обладают защитными свойствами по отношению к тканям почки. Нефропротекторное действие реализуется через снижение перекисного окисления липидов, что предохраняет клеточные структуры от повреждения. Препарат снижает протеинурию и выраженность некоторых других канальцевых расстройств. Не стоит забывать, что растению присущи и мочегонные свойства, так как почечный кровоток в значительной мере улучшается, а скорость клубочковой фильтрации возрастает.

Методы приготовления и применения биопрепаратов гинкго в домашних условиях

Если вы приобрели сухое сырье из листьев гинкго, то предварительно его надо перебрать, выбрав все одревесневшие веточки, почки. Черешки от листьев не выбрасывать. Затем сырье надо тщательно досушить на железном подносе, можно подсушивать над газом.

Сухие листки становятся готовыми к переработке, когда при сжатии их в руке они хрустят, а при растирании в руках легко разламываются на мелкие части.

Предварительно разломанные листья помещают в кофемолку и мелют 4-5 минут до состояния порошка-пудры. Пудру пересыпают в стеклянные баночки, уплотняют и герметически закрывают.

Принимают такой порошок по 1-2 ч. ложки в день во время еды или после еды. Приемлемо и до 3 ч. ложек 3 раза в день (на Востоке издревле существуют рецепты, предписывающие прием порошка гинкго 3 раза в день по 1 ч. ложке).

Для облегчения потребления порошок гинкго лучше принимать не в чистом виде, а добавлять в готовую пищу, например в каши, или принимать его с хлебом. Однако лучше и легче всего принимать этот порошок с кефиром или йогуртом. На 100 мл кефира берут 1 ч. ложку порошка, можно 2 ч. ложки и тщательно размешивают. Получается зеленоватого цвета коктейль.

Для повышения эффективности лечения сосудов желательно добавить в этот коктейль льняное масло — 1 -2 ч. ложки, тщательно размешать и выпить после еды. Льняное масло (обязательно свежее!) — великолепный антиоксидант и чистит сосуды от атеросклероза, не дает развиваться склеротическим процессам в организме. Следовательно, оно лучший синергетик для гинкго.

Меры предосторожности и противопоказания

Многие фирмы, выпускающие препараты из гинкго, в том числе и Гинкго Смарт 24, утверждают, что  принимать их нужно и можно всегда и всем. Это абсолютно натуральный продукт, который лучше рассматривать не как лекарство, а как биодобавку, нутрицевтик. Он действует на человеческий организм как мощный природный регулятор, не имеющий никаких противопоказаний или побочных явлений. Это утверждение, в частности, принадлежит знаменитой фирме «Irwin Naturals», но не следует забывать, что ее препарат произведен, в отличие от других, не из экстракта, а главным образом из цельного сырья, то есть порошка из листьев, о чем уже говорилось выше.

Фирмы же, специализирующиеся на производстве экстрактов гинкго, все же предлагают соблюдать некоторые предосторожности. . При передозировках или неумелом приеме у некоторых предрасположенных лиц изредка возможны:

При передозировках или неумелом приеме у некоторых предрасположенных лиц изредка возможны:

•    легкие эффекты расстройства пищеварения (тошнота, изжога),

•    кожные аллергические реакции,

•    головные боли, которые слабо выражены и носят легкий, кратковременный характер.

Не рекомендуется применять препараты гинкго при задержке умственного развития у детей.

Ограничивают прием при острых нарушениях мозгового кровообращения, остром инфаркте миокарда, гипотонии и гиперчувствительности к отдельным компонентам препарата.

Нежелателен он при беременности, периоде лактации (кормлении грудью).

Рекомендуется соблюдать осторожность при нефрозонефрите, гипертонии, в детском возрасте (до 3 лет). Следует отметить, что лечение детей до двухлетнего возраста любыми средствами растительного происхождения представляет потенциальную опасность.

При лечении препаратами гинкго не допускается курение, прием алкоголя и острой пищи, так как все это приводит к поддержанию застойного спазма микрососудов, стрессу, а значит, снимает лечебный эффект.